Наши контакты

Отдел сопровождения дополнительного образования:

(812) 643-77-67,
добавочные 3133 и 3136 ipdo@herzen.spb.ru

Отдел проектирования дополнительных образовательных программ:

(812) 643-77-67,
добавочные 3187 и 3188
o-dpo@mail.ru

Организационно-методическая деятельность инструктора групповых фитнес-программ

Вид программы

Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации

Выдаваемый документ

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Категория слушателей

 специалисты по физической культуре; студенты старших курсов педагогических вузов.

Цели и задачи программы

Цель программы заключается в повышении уровня профессионально-педагогических и общекультурных компетенций слушателей, необходимых для разработки и проведения групповых занятий по различным направлениям фитнеса.

Основное содержание программы

Модуль 1 «Теоретические основы фитнеса»

Тема 1 модуля 1. «История возникновения и развития фитнеса»
Тема 2 модуля 1. «Влияние фитнеса на организм занимающихся»
Тема 2 модуля 1. «Классификация направлений фитнеса»

Модуль 2 «Организация и проведение занятий по фитнесу»

Тема 1 модуля 2. «Структура занятий по фитнесу»
Тема 2 модуля 2. «Возрастные особенности занимающихся»
Тема 3 модуля 2. «Вербальные и невербальные способы управления группой»
Тема 4 модуля 2. «Основы регулирования массы тела»

Модуль 3 «Частные методики проведения групповых занятий по фитнесу»

Тема 1 модуля 3. «Классическая и танцевальная аэробика»
Тема 2 модуля 3. «Силовые направления фитнеса»
Тема 3 модуля 3. «Направления «main-body»

Контакты

Отдел сопровождения дополнительного образования:
(812) 643-77-67, добавочные 3133 и 3136 ipdo@herzen.spb.ru
Рабочие часы с 9 до 17:45 (обед с 13 до 14)

Объем программы: 144 часа

Форма обучения: Очно-заочно с дот

Наши контакты

Организационно-методическая деятельность инструктора групповых фитнес-программ

Отзывы о программе